Um espaço seguro e técnico para você ser ouvido. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental, trabalhamos para que você recupere a autonomia e o equilíbrio emocional.
Acredito que a psicoterapia é um processo de colaboração. Meu papel é oferecer o suporte técnico baseado em evidências para que você possa entender seus padrões e transformá-los.
Com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), atendo adultos que buscam superar quadros de ansiedade, depressão e dificuldades em relacionamentos, garantindo um ambiente ético e acolhedor em cada encontro.
"Não se preocupe se não souber por onde começar. No nosso primeiro encontro, eu te guiarei para que possamos, juntos, entender o que mais te aflige hoje."
TCC
Recife / Online
Adultos
Sigilo Total
Abaixo estão as principais demandas que acompanho no consultório.
Para quem sente o esgotamento do dia a dia e a sensação de que a mente nunca descansa.
Trabalhamos o fortalecimento da sua autoestima e a criação de limites saudáveis.
Suporte técnico para reencontrar a motivação e o prazer nas pequenas coisas da vida.
Acolhimento para travessias difíceis e grandes mudanças de vida.
Estratégias para lidar com medos intensos e sintomas físicos da ansiedade.
Regulação emocional aplicada ao comportamento alimentar e autoimagem.
Respostas diretas para as questões que mais recebo.